É como me sinto. Mas não é do trabalho. É do raio deste vicio que já aqui falei, de me deitar sempre sob a madrugada. Acordo todos os dias e penso, amanha é que é. Vou-me deitar cedo. Não passam de ameaças fúteis de mim, para mim mesmo. Preciso mesmo de um correctivo. Alguém sabe algum truque?
Solum by Diogo Morgado
Há 6 anos
9 comentários:
cara gonorreia..
isso acontecia-me quando tinha aulas às 8 e tinha de me levantar às 6,30.
Deitava-me sp la pra 1h...mas kd me levantava parecia k tinha levado com uma bola d basket nas ventas!!
pensava sempre "carago..amanha tenho de me deitar cedo"..mas quê? era sp a mm coisa..
enfim..
tens mm de te deitar cedo pk foi à custa dessas brincadeiras k tive 1 esgotamento...
tb ando super cansada, mas é por passar horas, horas e horas à frente do estupor do PC a fazer o relatório e o projecto de estágio..:S
andamos tds a precisar d férias:)
Eu tb era assim, passei anos a deitar-me tarde!!
Quando andava na universidade nunca me deitava antes das 3h da manha mesmo que tivesse em casa!!
Agora ja me deito mais cedo, mas msm assim ha noites em que são 4h da manha e eu ainda acordada ou entao adormeço bem mas acordo as 3h da matina!!!
Sao as malvadas das insonias!!
Truque não conheço nenhum, mas que tal te começares a deitar cedo e antes de ires para a cama tomas um banho de agua quente para ficares mais "mole", pode ser que dê resultado!!
Bjito*
Se descobrires o truque avisa, pois eu nunca me deito cedo, evento sempre qualquer coisa!! O que vale é que durmo bem!
Até te ajudava, mas sofro do mesmo problema xD
Pões um despertador no telemovel para as 11h, por exemplo e quando tocar vais mesmo!
LOL
cm te entendo...nesse caso a unica soluçao é mm força de vontade :D
neste momento ando com insónias de novo, ou isso ou sonos trocados já nem sei :S
só sei que custa muito e também não sei o que fazer...
se descobrires o truque, não te esqueças de avisar :D
kiss
Se descobrires algum truque, avisa, porque eu também preciso!
Bjks
Eu cá...O que mais quero é dormir!
lol
beijinho*
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